Starte jetzt in ein aktives und gesundes Leben
Lebensstil- oder Zivilisations-erkrankungen natürlich angehen:
HEALTH 2030 ‒ Weniger Volkskrankheiten!
Mehr Gesundheit durch gezielte Bewegung, Ernährung und Prävention.
Deine Vorteile auf einen Blick
Unterstützung bei der Bewältigung von Volkskrankheiten:
Myokine-Aktivierung:
Individuelle Betreuung:
Ganzheitlicher Ansatz:
Nachhaltige Ergebnisse:
Erfolgskontrolle:
Barrierefreier Einstieg:
Schmerzen reduzieren, Lebensqualität verbessern...
Wähle jetzt Dein aktuelles Problem!
Das HEALTH 2030 Konzept wird bereits schon sehr lange und erfolgreich im SHINTO eingesetzt. Das spezielle Training und Angebot richtet sich speziell für Menschen ab 60 Jahren, die mäglichst gesund und schmerzfrei Ihr Leben genießen möchten.
HEALTH 2030 kann Sie auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten.
Nutze die Gelegenheit, von den Besonderheiten und dem HEALTH 2030 Konzept zu profitieren.
Individuelle Gesundheitsanalyse
Persönliche Analysen zu Ernährung, Medikamenten und Fitnesszustand für maßgeschneiderte Lösungen.
Ganzheitliche Betreuung
Regelmäßige Check-ins und individuelle Anpassung der Programme für nachhaltige Fortschritte.
Digital unterstütztes Coaching
Nutzung moderner Technologien zur Dokumentation von Fortschritten und zur Bereitstellung individueller Trainings- und Ernährungspläne.
Myokin-Aktivierung
Gezieltes Training zur Förderung der Myokin-Produktion, die entzündungshemmend wirkt und Heilungsprozesse unterstützt.
Integration alternativer Ansätze
Einsatz von nicht-medikamentösen Strategien zur Förderung der Gesundheit und Reduktion von Medikamentenabhängigkeit.
Flexibles Zeitmanagement
Zugang zu Programmen, die sich nahtlos in den Alltag integrieren lassen, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
Die Besonderheiten und Bausteine von HEALTH 2030
Profitiere von unsere langjährigen Erfahrung, um dir bei deinem aktuellen Problem zu helfen.
Ganzheitliche Gesundheit
HEALTH2030 kombiniert Training, Ernährung und Myokin-Aktivierung, um einen ganzheitlichen Ansatz zur Unterstützung der Gesundheit und des Wohlbefindens zu bieten.
Ziel: Gesundheitsförderung.
Bitte stimmen Sie Änderungen bei Medikamenten immer mit Ihrem Arzt ab
Nachhaltige Ergebnisse
Die Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden und langfristiger Betreuung sorgt dafür, dass Fortschritte nicht nur schnell sichtbar, sondern auch dauerhaft sind.
Individuelle Betreuung durch Experten
Jeder Teilnehmer erhält eine maßgeschneiderte Analyse und einen auf seine Bedürfnisse abgestimmten Plan, der Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden fördert.
Prävention statt Symptombehandlung
Unser Ansatz setzt auf Prävention und Förderung Ihres Wohlbefindens durch Bewegung und Ernährung
Verbesserung der Lebensqualität
Durch den kombinierten Ansatz von Bewegung, Ernährung und Prävention können Teilnehmer ihre Fitness und ihr Wohlbefinden im Alltag steigern.
Dein Ansprechpartner vor Ort im SHINTO in Dormagen
Franko Rinner, Fitness- und Gesundheitsexperte.
Franko Rinner ist seit 41 Jahren Inhaber und GF des Gesundheits‒ Fitnessstudio SHINTO.de in Dormagen. Mit dieser langjährigen Erfahrung als Fitness‒ und Gesundheitsexperte hat er unzähligen Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen, schmerzfreien und stärkeren Leben begleitet.
2001 wurde er mit dem FIBO Fitness Innovation Award für das patentierte Emotion Zero, ein isometrisches Trainingsgerät für Bauch, Beine mit Schwerpunkt Gesäßmuskulatur ausgezeichnet.
Diese Auszeichnung würdigte innovative Produkte in der Fitnessbranche, die eine bedeutende Weiterentwicklung für die Branche darstellen.
2002 Fertigstellung der LIFT ®‒Mitgliederbetreuungsstrategie, Schwerpunkt Gesundheit, für die er mit dem Fitness‒Tribune Award ausgezeichnet wurde und die in Fitnessstudios integriert wurde.
Seit 2020 entwickelt Franko Rinner das HEALTH 2030 Gesundheitskonzept.
Das HEALTH 2030 Konzept entstand aus der dringenden Notwendigkeit, die Ursachen von steter wachsender Zahl an Lebensstil‒ Zivilisationserkrankungen systematisch zu analysieren und
nachhaltige Alternativen und in Kombination mit der klassischen Medizin aufgrund dem Wissen 4 verschiedenster medizinischer Wissenschaften zu erstellen.
Durch die Erfolge seiner Mitglieder und Teilnehmer ist Franko Rinner bekannt, Menschen mit Bluthochdruck dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit zu fördern
Mit sportlich gesunden starken Grüßen,
Franko Rinner
Warum das HEALTH 2023 vort Ort und Online-Coaching-Programm genau das Richtige für dich ist
Individuelle Betreuung – Perfekt auf dich abgestimmt
Du erhältst einen maßgeschneiderten Plan, der auf deine Gesundheitsziele, deinen Alltag und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist – ob vor Ort oder online.
Ganzheitlicher Ansatz – Körper und Geist im Fokus
Unsere Kombination aus Muskeltraining, Ernährungsberatung und Beweglichkeitsübungen bietet eine umfassende Lösung für deine Gesundheit.
Flexibilität – Training & Betreuung nach deinem Zeitplan
Dank der Verbindung aus Training im Fitnessstudio und Online-Coaching kannst du jederzeit und überall trainieren, ohne Kompromisse einzugehen.
Wissenschaftlich fundiert – Effektiv und nachhaltig
Unser Programm basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen über Myokine, Ernährung und Prävention, um dich optimal zu unterstützen.
Langfristige Ergebnisse – Nachhaltig gesund
Wir begleiten Sie langfristig, damit Sie Ihre Gesundheitsziele nachhaltig erreichen können
Motivation und Gemeinschaft – Du bist nicht allein
Durch die persönliche Betreuung im Studio und den persönliche Online Support bleibst du motiviert und kannst deine Erfolge mit anderen teilen.
Unsere Gesundheitspakete
BASIC Paket
Dein Gesundheitskompass
Erkennen, verstehen, in Bewegung kommen. Das ist Dein Einstieg in ein bewusst gesteuertes Gesundheitsverhalten.
IST-Analyse- Was ist Dein Ziel/Problem?
Lebensstil-Analyse
Körper- Bio-Impedanz-Analyse
Medikamenten- Analyse
Nährstoff- Analyse
Biokinematik-Analyse
4 Wochen SHINTO Gesundheitstraining
Dein Vorteil und Nutzen:
Du bekommst ein klares Bild Deiner aktuellen Lebensstilfaktoren und erste praktikable Schritte zur Veränderung.
Laufzeit: 4 Wochen
PREMIUM Paket
Reset
– Dein Lebensstil neu gedacht
– Dein Lebensstil neu gedacht
Beschwerden hinterfragen. Gewohnheiten anpassen. Mehr Energie, besserer Schlaf, weniger Alltagslast.
IST-Analyse- Was ist Dein Ziel/Problem?
Lebensstil-Analyse
Körper- Bio-Impedanz-Analyse
Medikamenten- Analyse
Nährstoff- Analyse
Biokinematik-Analyse
30-Tage -Ernährungsplan
1 x mtl. Coaching
Alle Gesundheitsseminare incl.
• Entzündungswert-Analyse:
12 Wochen SHINTO Gesundheitstraining
Dein Vorteil und Nutzen:
Mehr Klarheit über entzündungssenkende Muster. Stärkere Muskulatur. Höherer Stoffwechsel‒Verbesserte körperliche Selbstregulation. Mehr Kraft, mehr Beweglichkeit, weniger Körperfett
Laufzeit: 12 Wochen
PREMIUM + Paket
6‒Monats‒Intensiv
– Dein Weg zu neuer Balance
– Dein Weg zu neuer Balance
Nachhaltig umstellen. Verstehen, wie Dein Körper wieder ins Gleichgewicht kommt. Dein Alltag wird leichter.
IST-Analyse- Was ist Dein Ziel/Problem?
Lebensstil-Analyse
Körper- Bio-Impedanz-Analyse
Medikamenten- Analyse
Nährstoff- Analyse
Biokinematik-Analyse
26 Wochen SHINTO Gesundheitstraining
30-Tage -Ernährungsplan
Fortlaufende Nährstoff- & Hormonoptimierung
Individuelle Myokine-Trainingsmatrix
Kombination mit SlimYonik & Vacumed
1 weitere Reanalyse
Zugang zu exklusiven Live-Gesundheitsgesprächen
Abschlussplan für Deine persönliche Eigenverantwortung im Alltag
26 Wochen Training zum Aufbau der Muskulatur
Dein Vorteil und Nutzen:
Spürbare Fortschritte im Alltag. Besserer Umgang mit Beschwerden. Neue Lebensqualität durch nachhaltige Routinen.
Laufzeit: 26 Wochen
Häufig gestellte Fragen
Wir legen großen Wert darauf, alle deine Fragen rund um das Thema Volkskrankheiten und HEALT2030 umfassend zu beantworten.
Klicke einfach auf die für dich relevanten Fragen, um die passenden Antworten zu erhalten.
1
Was ist HEALTH2030?
„HEALTH2030 ist ein präventives und rehabilitativ unterstützendes Konzept auf Basis von Bewegung, Ernährung, Myokinen und Nährstoffen.
Es ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Therapie. Änderungen an Medikamenten oder medizinischen Behandlungen erfolgen ausschließlich durch den behandelnden Arzt.“
2
Welche Krankheiten werden durch HEALTH2030 angesprochen?
Bluthochdruck, Diabetes Typ II, Arthrose, Fettleber, Übergewicht, Depressionen, Osteoporose, und viele weitere Lebensstilerkrankungen.
3
Wie hilft das Programm bei Bluthochdruck?
Gezieltes Training kann einen positiven Beitrag zur Blutdruckregulation leisten (in Abstimmung mit Ihrem Arzt)
4
Was sind Myokine und warum sind sie wichtig?
Myokine sind Botenstoffe, die bei Muskelarbeit freigesetzt werden.
Sie haben entzündungshemmende Eigenschaften und spielen eine zentrale Rolle bei der Bekämpfung von Lebensstilerkrankungen.
5
Wer kann am HEALTH2030-Programm teilnehmen?
Jede Person, die ihre Gesundheit verbessern möchte, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel.
6
Wie unterscheidet sich HEALTH2030 von anderen Programmen?
HEALTH2030 kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse aus den Bereichen Ernährung, Training und Prävention und bietet eine umfassende Lösung für Volkskrankheiten.
7
Gibt es eine individuelle Betreuung?
Ja, alle Teilnehmer erhalten eine individuelle Analyse ihrer Gesundheit, inklusive Ernährungs- und Bewegungsplänen
8
Ist das Programm auch für Menschen mit chronischen Krankheiten geeignet?
Das Programm bietet unterstützende Maßnahmen zur Lebensstilverbesserung bei bestehenden Erkrankungen – immer ergänzend zur ärztlichen Behandlung
9
Welche Rolle spielt Ernährung im Programm?
Ernährung ist ein zentraler Bestandteil. Es wird auf hochwertige Nährstoffe gesetzt, die den Muskelaufbau und die Heilung unterstützen.
10
Wie sieht eine typische Trainingseinheit aus?
Das Training kombiniert Kraft- und Beweglichkeitsübungen, um Muskeln zu stärken und Myokine zu aktivieren.
11
Welche Ergebnisse kann ich erwarten?
Verbesserte Lebensqualität, mehr Energie, reduzierte Symptome von Krankheiten und ein gestärktes Immunsystem.
12
Kann das Programm Medikamente ersetzen?
Eine medizinische Betreuung und Anpassung der Medikation erfolgt immer durch den behandelnden Arzt
13
Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar werden?
Erste Ergebnisse können nach wenigen Wochen sichtbar sein, abhängig von der individuellen Ausgangssituation.
14
Welche Kosten sind mit HEALTH2030 verbunden?
Die Kosten hängen vom gewählten Paket ab. Individuelle Angebote werden nach einer ersten Analyse erstellt.
15
Wie kann ich mich anmelden?
Interessierte können sich direkt über die Webseite oder telefonisch für eine erste Beratung anmelden.
16
Wie unterstützt das Programm Menschen mit Diabetes Typ II?
HEALTH2030 hilft, den Blutzuckerspiegel durch gezieltes Training, Myokin-Aktivierung und eine ausgewogene Ernährung zu regulieren, wodurch oft auch die Abhängigkeit von Medikamenten verringert werden kann.
17
Gibt es wissenschaftliche Studien, die das Konzept unterstützen?
Ja, das Konzept basiert auf aktuellen Erkenntnissen zur Myokin-Forschung, Krafttraining und Ernährungswissenschaften, die nachweislich zur Prävention und Behandlung von Volkskrankheiten beitragen.
18
Wie integriert das Programm die Behandlung von orthopädischen Problemen?
HEALTH2030 bietet spezialisierte Übungen und Programme zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit, um Rücken- und Gelenkprobleme gezielt zu behandeln.
19
Welche Rolle spielt Prävention im Programm?
Prävention ist ein zentraler Aspekt von HEALTH2030. Das Programm zielt darauf ab, Lebensstilerkrankungen durch nachhaltige Veränderungen in Bewegung, Ernährung und Lebensweise vorzubeugen.
20
Kann ich das Programm ausprobieren, bevor ich mich festlege?
Ja, es gibt eine Möglichkeit, HEALTH2030 im Rahmen eines Testangebots kennenzulernen. Details hierzu werden nach einer ersten Beratung bereitgestellt.
Knechtstedener Str. 2‒4
41540 Dormagen
Telefon: 02133‒43061
office@shinto.de
www.shinto.de
HEALTH 2030 ist eine Programm, das mit dem SHINTO in Dormagen in der Praxis für Praxis entwickelt wurde.
Das Programm gegen Volkskrankheiten wird seit Jahren erfolgreich im SHINTO umgesetzt
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